今週の季節のスープは『菊芋のポタージュ』 菊芋って とわからない方も多いかと思います 菊芋の効能 菊芋に多く含まれているイヌリンは血糖値を上昇させないので、糖尿病の方や、低インシュリンダイエットをしている方は進んで食べると効果的です。高血圧や…
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